BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Voel je goed coaching - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Voel je goed coaching
X-ORIGINAL-URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Voel je goed coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230301T193000
DTEND;TZID=UTC:20230412T213000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20221223T142912Z
LAST-MODIFIED:20221229T134826Z
UID:2280-1677699000-1681335000@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Workshop zelfcompassie
DESCRIPTION:Ontdek jouw rust en eigenwaarde bij deze workshop over zelfcompassie. Goed voor jezelf zorgen\, aandacht voor jezelf hebben. Energiegevende\, voedende dingen doen omdat jij dat verdient. Lukt dat jou? Veel mensen die bij mij komen zorgen heel goed voor anderen…maar voor zichzelf? \nNu is het eens tijd voor jou! Tijdens deze workshop van 4 bijeenkomsten (01-03\, 15-03\, 29-03 en 12- 04 of vraag om data in overleg) doen we inzichten op en doen we fijne praktische oefeningen nav het boek “Zelfcompassie” van Kristin Neff\, aangevuld met mijn eigen informatie en coachingsopdrachten waarvan ik heb gemerkt dat ze eigenwaarde geven en positiviteit brengen om jouw leven lichter te maken. Onderwerpen zijn bijvoorbeeld: wat is zelfcompassie nu precies\, waarom is het zo lastig om zelfcompassie toe te passen en wat helpt om dat meer te doen? En ook: hoe help jij juist anderen door meer zelfcompassie te beoefenen 😉 Dus: op naar zelfcompassie. \n4 x  van ongeveer 2 uur. Je ontvangt een hand-out zodat je het geoefende thuis kunt herhalen en het van blijvende waarde is. Locatie: mijn praktijk in het Quality Life Center\, Jozef Israëlsstraat 4\, Krimpen aan den IJssel. \nOpgave via info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130. \nVraag gerust om andere data of om een online workshop. \nLiever individuele coaching? Kijk op https://www.voeljegoedcoaching.nl/coaching/ of mail of bel gerust met je vragen of om een afspraak te maken. Een kennismakingsgesprek is gratis. \nKies jij voor een andere workshop? Kijk op https://www.voeljegoedcoaching.nl/workshops/ en laat mij je keuze weten.
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/workshop-zelfcompassie-2/
CATEGORIES:coaching,Eigenwaarde,ontspanning,Rust,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2021/09/girl-4489579_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220608T193000
DTEND;TZID=UTC:20220608T210000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20220310T132608Z
LAST-MODIFIED:20220408T120857Z
UID:1489-1654716600-1654722000@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Workshop Genietend wandelen
DESCRIPTION:Rust en ontspanning vinden? Ga heerlijk mee genietend wandelen! Vanuit alle zintuigen doen we opdrachten en oefeningen om tot rust te komen en meer uit je wandeling te halen dan bij “gewoon” wandelen. Iedere workshop is net weer even anders. Maar altijd doe je mooie inzichten en een goed gevoel op bij deze wandelingen. Passend bij eigenwaarde\, rust en kracht: de thema’s van Voel je goed coaching. Ook doen we samen een fijne ontspanningsoefening. De wandeling is ongeveer 3 km. De oefeningen doen we wandelend\, zittend of staand. Je kunt alles in jezelf beleven of reageren in interactie met de anderen\, wat je zelf wilt. We wandelen op wisselende plekken in en rond Krimpen aan den IJssel. De precieze startlocatie is wisselend en ontvang je na opgave. \nGeef je op via info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130. Investering in jezelf: 10 euro. Je kunt je los\, dus per keer opgeven voor deze workshop. Nog niet eerder mee geweest? Probeer het gewoon eens uit en kijk hoe prettig je je erbij voelt 
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/workshop-genietend-wandelen-10/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2022/03/Surfplas.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220518T193000
DTEND;TZID=UTC:20220518T210000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20220227T173254Z
LAST-MODIFIED:20220408T115613Z
UID:1482-1652902200-1652907600@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Workshop microbreaks
DESCRIPTION:Altijd druk? Een vol hoofd? Gespannen lijf? Hypersensitief? Deze actieve workshop is er voor jou\, om makkelijk tussendoor in korte tijd steeds even rust te vinden. Samen doen we verschillende korte oefeningen rond aandacht\, houding\, adem en ontspanning. Zittend en staand. Verschillende oefeningen kan je\, ongemerkt voor anderen\, overal toepassen. Andere doe je zelf thuis. Allemaal brengen ze je tot rust. Kies jouw favoriete oefeningen om in je dagelijkse leven te blijven herhalen en je leven zal een stuk rustiger aan voelen. \nJe krijgt een overzicht in je mailbox om de oefeningen zelf steeds weer te kunnen herhalen.  \nDe workshop wordt gegeven op de locatie van Voel je goed coaching: in het Quality Life Center\, Jozef Israëlsstraat 4\, Krimpen aan den IJssel. Geef je het liefst zsm en zeker voor 16 mei op voor deze fijne ontspannende workshop. Op naar een goed gevoel voor jou.
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/workshop-microbreaks/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2017/01/16.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220511T193000
DTEND;TZID=UTC:20220511T210000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20220310T131957Z
LAST-MODIFIED:20220310T131957Z
UID:1487-1652297400-1652302800@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Genietend wandelen
DESCRIPTION:Rust en ontspanning vinden? Ga heerlijk mee genietend wandelen! Vanuit alle zintuigen doen we opdrachten en oefeningen om tot rust te komen en meer uit je wandeling te halen dan bij “gewoon” wandelen. Iedere workshop is net weer even anders. Maar altijd doe je mooie inzichten en een goed gevoel op bij deze wandelingen. Passend bij eigenwaarde\, rust en kracht: de thema’s van Voel je goed coaching. Ook doen we samen een fijne ontspanningsoefening. De wandeling is ongeveer 3 km. De oefeningen doen we wandelend\, zittend of staand. Je kunt alles in jezelf beleven of reageren in interactie met de anderen\, wat je zelf wilt. We wandelen op wisselende plekken in en rond Krimpen aan den IJssel. De precieze startlocatie is wisselend en ontvang je na opgave. \nGeef je op via info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130. Investering in jezelf: 10 euro. Je kunt je los\, dus per keer opgeven voor deze workshop. Nog niet eerder mee geweest? Probeer het gewoon eens uit en kijk hoe prettig je je erbij voelt 
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/genietend-wandelen-2/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2015/09/5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220425T133000
DTEND;TZID=UTC:20220425T153000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20220408T111602Z
LAST-MODIFIED:20220408T111602Z
UID:1521-1650893400-1650900600@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:De 4 treden van stilte
DESCRIPTION:“Loop langzamer\, word stiller. Het leven heeft al zoveel in zich voordat wij er iets van maken” Mirjam van der Vegt in het boek “Eeuwenoude stilte” \nAls jij rust in je hoofd en rust in je lijf wilt vinden\, dan is deze workshop iets voor jou. \nMet elkaar doen we inzichten op en nemen we de 4 treden van stilte: \n\nherademen: op adem komen (met ademoefening)\nstruikelen: op welke momenten ben je bang om te struikelen\, wat als je echt struikelt en hoe kan je je openstellen voor rust ?\nbeminnen: in de stilte gaan voelen dat jij ertoe doet.\nuitreiken: verbondenheid voelen\, stilte brengt je in de wereld.\n\nWelkom bij deze fijne\, waardevolle workshop. Geef jezelf op via info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130 \nLocatie: Voel je goed coaching in het Quality Life Center\, Jozef Israëlsstraat 4\, in Krimpen aan den IJssel \nInvestering in jezelf: 25 euro. \n 
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/de-4-treden-van-stilte/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2018/06/zorgen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220413T193000
DTEND;TZID=UTC:20220413T210000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20220224T154448Z
LAST-MODIFIED:20220227T170228Z
UID:1478-1649878200-1649883600@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:De 4 treden van stilte
DESCRIPTION:“Loop langzamer\, word stiller. Het leven heeft al zoveel in zich voordat wij er iets van maken” Mirjam van der Vegt in het boek “Eeuwenoude stilte” \nAls jij rust in je hoofd en rust in je lijf wilt vinden\, dan is deze workshop iets voor jou. \nMet elkaar doen we inzichten op en nemen we de 4 treden van stilte: \n\nherademen: op adem komen (met ademoefening)\nstruikelen: op welke momenten ben je bang om te struikelen\, wat als je echt struikelt en hoe kan je je openstellen voor rust ?\nbeminnen: in de stilte gaan voelen dat jij ertoe doet.\nuitreiken: verbondenheid voelen\, stilte brengt je in de wereld.\n\nWelkom bij deze fijne\, waardevolle workshop. Geef jezelf op via info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130 \nLocatie: Voel je goed coaching in het Quality Life Center\, Jozef Israëlsstraat 4\, in Krimpen aan den IJssel \nInvestering in jezelf: 25 euro. \n 
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/in-4-treden-van-stilte/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2021/09/girl-4489579_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211214T193000
DTEND;TZID=UTC:20211214T213000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20210913T132415Z
LAST-MODIFIED:20220408T115206Z
UID:1392-1639510200-1639517400@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Online workshop: Micro-breaks
DESCRIPTION:Kleine momenten van rust voor lichaam en/of geest om makkelijk snel tussendoor toe te passen. Ook jij kunt nu rust vinden. Handig toepasbaar bij drukte\, stress\, hypergevoeligheid en/of een vol hoofd. We doen oefeningen uit het boek “100 Micro breaks\, zo kom je in een oogwenk tot rust” van Albert Sonneveld en ik deel veel  eigen informatie\, tips en oefeningen. Op naar meer ontspanning voor jou\, zelfs in december tijd 😉 \nMakkelijk via een aan te klikken link (er zijn geen speciale programma’s vooraf nodig) of WhatsApp videobellen (naar keuze van de deelnemers). We zien en horen elkaar. \nOpgave via een bericht hier\, info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130 Welkom 🙂 /
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/take-a-break-workshop-thema-micro-breaks/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2017/01/16.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211209T193000
DTEND;TZID=UTC:20211209T210000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20211203T102350Z
LAST-MODIFIED:20211203T102350Z
UID:1438-1639078200-1639083600@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Online anti-pieker workshop
DESCRIPTION:Zie eerder\, maar nu online\, dus overal vandaan mogelijk via handig aanklikbare link of WhatsApp videobellen (naar keuze van de deelnemers). We zien en horen elkaar\, eerder is deze manier van workshops doen al goed bevallen.
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/online-anti-pieker-workshop/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2017/08/clouds-429228_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210922T193000
DTEND;TZID=UTC:20210922T213000
DTSTAMP:20260420T135700
CREATED:20210806T152155Z
LAST-MODIFIED:20210913T120126Z
UID:1365-1632339000-1632346200@www.voeljegoedcoaching.nl
SUMMARY:Take-a-Break workshop energie
DESCRIPTION:Heb jij deze ontspannende workshop al ontdekt? Iedere Take-a-Break workshop gaat over meer ontspannen en klein genieten\, je kunt je per keer hiervoor opgeven\, welkom! Deze keer over: energie. Wat zijn jouw energiegevers en energievreters en hoe kan jij in het leven van alle dag een energiek gevoel krijgen én behouden. Op naar energie voor jou! \nNa deze workshop kan jij: \n\njouw energiegevers en energievreters duidelijk herkennen\nenergiegevers meer en energievreters steeds minder in je leven voor laten komen\nmakkelijker tot ontspanning komen\n\nen dus: \nZal je meer energie voelen in jouw dagelijkse leven. \nZoals jij dat verdient! \nOpgave via een bericht hier of via info@voeljegoedcoaching.nl / 0623349130 \n 
URL:https://www.voeljegoedcoaching.nl/event/take-a-break-workshop-energie/
CATEGORIES:coaching,ontspanning,Rust
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.voeljegoedcoaching.nl/wp-content/uploads/2020/11/Take-a-Break.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR