Take-a-Break workshop: mindfulness
Dé workshop over klein genieten en meer ontspannen staat dit keer in het teken van mindfulness. We ontdekken de 10 kernwoorden van mindfulness en hoe we deze kunnen toepassen in […]
Dé workshop over klein genieten en meer ontspannen staat dit keer in het teken van mindfulness. We ontdekken de 10 kernwoorden van mindfulness en hoe we deze kunnen toepassen in […]
Dé workshop over klein genieten en meer ontspannen staat dit keer in het teken van: ritme. Wat doet ritme met ons, op welke manier kunnen we ons ritme prettig aanpassen […]
Rust en ontspanning vinden? Ga heerlijk mee genietend wandelen! Vanuit alle zintuigen doen we opdrachten en oefeningen om tot rust te komen en meer uit je wandeling te halen dan […]
Rust en ontspanning vinden? Ga heerlijk mee genietend wandelen! Vanuit alle zintuigen doen we opdrachten en oefeningen om tot rust te komen en meer uit je wandeling te halen dan […]
Wat uit het afgelopen jaar wil jij zoveel mogelijk achter je laten? En waar wil jij in het nieuwe jaar naartoe? Doe inzichten op en fijne opdrachten/oefeningen. Ga met een […]
Er werd om verzocht, dus: het is weer tijd voor de workshop Genietend wandelen :) Heerlijk tot rust komen, de kracht en bezieling van de natuur ervaren. Vanuit onze zintuigen […]